LoveGraffiti
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Verliebtheit hat kein Verfallsdatum.

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So bleiben Ihre Liebesgefühle lebendig :

Gönnen Sie sich täglich 1x1 Minute Auszeit vom Alltagsstress und fragen Sie sich:

Was war heute ein schöner Moment in meiner Beziehung?

Die Teilnahme ist kostenlos und ohne E-Mail Angabe.

Sie wollen die Seite erst einmal ausprobieren? Schreiben Sie "test" in beide Felder.

Senden Sie Ihren ersten LiebesMoment und Sie erhalten Ihre persönliche LoveGraffiti Seite.

Ich lese alle Einsendungen und wähle täglich ein oder zwei LiebesMomente aus.

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Meine Auswahl von über 2500 eingesendeten LiebesMomenten
Lesen von LiebesMomenten anderer, hilft die eigenen zu entdecken.

Auch wenn du dich ungeschickt angestellt hast, wolltest du dich mit mir versöhnen.

February 24, 2018

Händchenhaltend im Kurpark, gemütlich in die "Feder"-büsche geblickt, sonne gemeinsam genossen - danke.

February 23, 2018

Du kamst so spaet aus der Arbeit, sodass ich schon zum Kochen anfing, was Du loeblich anerkanntest. Gute Laune!

February 22, 2018

Meine Meinung ist dir wichtig, auch wenn wir nicht immer einer Meinung sind! ;-D

February 22, 2018

Das Missverständnis aufzuklären tat echt gut 🙂 und dazu dein Kompliment zu meinem Aussehen 🙂

February 22, 2018

Du warst so wunderbar präsent, das war wertvoll.

February 21, 2018

Wir haben über unsere Beziehung geredet - nicht gestritten, wir haben uns gegenseitig kaum verletzt. Du hast mir Denkanstöße/Fragen gegeben, über die ich nachdenken kann. Und du hast mir gesagt, wie sehr du mich liebst. Wäre alles anders herum, glaube ich, dass ich nicht so stark wäre wie du, sondern

February 20, 2018

Als ich nach Hause kam, hast du gerade meine Mail gelesen und wir haben uns trotz Streit in der Früh geküsst.

February 19, 2018

Du hast mich gestern Nacht noch angeschrieben, ob ich gut nach Hause gekommen bin.

February 19, 2018

Ich habe abends schön für uns gekocht und du hast gesagt: hmmm ein Festmahl. Ich freue mich auch, dass du nicht mehr so viel über Kleinigkeiten meckerst, wenn du von der Arbeit kommst.💓

February 18, 2018

Dass du heute Nacht zu mir ins Bett kamst und mir sagtest, dass du mich liebst. Dass du auch für N. ein Ü-Ei mitgebracht hast.

February 17, 2018

Dass wir uns einig waren, wen die Themen des Elterngespräches etwas angehen und wen nicht (Schwiegermutter).

February 17, 2018

deine Languste bedankt sich sehr für diesen tag, den wir so herrlich verbummelt haben

February 17, 2018

Als Du mich nochmal angeschrieben hast, ob ich reiten gehen möchte, um zu entscheiden, wann Du aus dem Büro kommst ... Diese Rücksichtnahme tut mir gut und macht es mir leichter, meine Bedürfnisse zu äußern.

February 16, 2018

Du hast dich gefreut als ich wider erwarten opernkarten für uns beide bekommen habe

February 16, 2018

Wir planen zusammen die Neugestaltung unseres Wohnzimmers

February 15, 2018

Wie du gesagt hast, dass ich zu meinen Kindergartenkindern bestimmt auch Pissnelken sagen würde und dabei in dich rein geschmunzelt hast. 🙂

February 15, 2018

... du hast mir Gärtner s NEID mitgebracht ...

February 14, 2018

Als du mit meinem Graf Dacula Umhang ins Schlafzimmer geflattert bist! <3 Und mir im Anschluss erzählt hast wie schön meine Seele ist wenn ich lache!

February 14, 2018

ich fühle mich dir sehr nah zur zeit, auch wenn wir es nicht immer leicht haben mit uns.

February 13, 2018

Dass du mich schon auf dem Weg zur Arbeit angerufen hast um noch kurz zu plaudern hat mir gut gefallen 😍

February 13, 2018

du hast mich nach dem Dachdecker Besuch erstmal lieb umarmt...

February 13, 2018

Du hast einen Fehler eingesehen...

February 13, 2018

.. der Morgenteee vor unserem Schlafzimmer für mich,...

February 12, 2018

Heute Morgen hast Du unserer Tochter übers Haar gestrichen und warst ganz verzückt von Ihr. Da könnte ich fast explodieren vor Glück und Liebe zu Dir!

February 12, 2018

Du hast deine Arme ausgebreitet, als ich nach Hause gekommen bin

February 11, 2018

Als du in der Mittagspause beim Inder bemerkt hast, dass es mir nicht gut geht, hast du mir "Ich hab dich lieb" ins Ohr geflüstert.

February 11, 2018

Wir haben Samstag früh zu deiner Musik in der Küche getanzt.

February 10, 2018

Dass Du mir heute morgen eine SMS geschickt hast, mit einem Kompliment. (und dass kein bisschen Orga-Kram drinstand, der uns als Familie betrifft. Sondern nur, Ego-Spoiler, mich!)

February 9, 2018

Du hast mir geschrieben, dass ich deine Frau bin und du mich liebst.

February 9, 2018

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Erfahrungen von Teilnehmern
Nachfolgende Erfahrung können auch Sie machen, wenn Sie bereit sind, 28 Tage lang täglich 1x1 Minute einen LiebesMoment  zu suchen.

In unserer Beziehung gibt es nach wie vor heftige aufs und abs, und ihre Methode hilft. Hilft sich auf die schönen Seiten zu besinnen. Dass es nicht immer das große Ganze sein muss, sondern das Leben durchaus durch liebevolle kleinigstkeiten gewinnt.

Ich war besonders überrascht, dass diese einfache eine Minute tatsächlich helfen soll. Das schien mir viel zu banal um effektiv zu sein.

Mein Partner wusste von der Untersuchung, hat sich aber nicht dafür interessiert. Insgesamt war er aber während den 4 Wochen relativ entspannt. Einen Einfluss hatte die Untersuchung nur indirekt auf sein Verhalten. Dadurch, dass ich selber unsere kleinen Momente besser wertschätzen konnte, hat er sich auch unbewusst mehr darauf eingelassen.

​Ich glaube, Sie leisten mit Ihrem Projekt einen guten Beitrag, die Welt zu verbessern. Das habe ich erkannt. Das finde ich gut.

Gleichzeitig hilft dieses Verhalten mir, gegen meine eigene Depression vorzugehen.

Ich würde unsere Beziehung als gut bezeichnen, doch in Krisenzeiten haben wir Kommunikationsdefizite. Hier hilft mir der Love-Blog sehr. Wenn ich die, mittlerweile lange, Liste an schönen Momenten und liebevollen Wahrnehmungen sehe, verliebe ich mich wieder neu in meinen Mann und Krisenmomente schrumpfen.

Das bewusste , tägliche Nachdenken über meinen Partner hat mir die sogenannten Türen zu positiveren Emotionen geöffnet. Ich habe schon nach kurzer Zeit erlebt, dass ich meinen Blickwinkel auf meine Beziehung/ Partner verändern muss, damit wir wieder Bewegung/ Veränderung in unsere Beziehung bekommen. Langsam wurde dieses bewusste Nachdenken, diese tägliche Minute zur Routine und ist bis heute Bestandteil meines Alltages.

Für mich ist es schön, dass sich einige sehr positive Veränderungen in der Partnerschaft ergeben, die ich mir schon lange gewünscht habe. Meine Frau wird weiblicher und unverkrampfter. Sie lackiert sich die Zehennägel, sie verführt mich spontan zur Mittagszeit. Wir kommunizieren klarer, damit keine Missverständnisse entstehen und wir sagen uns was wir uns wünschen. Es entstehen weniger Spannungen da wir auch mehr Verständnis und Nachsicht für einander entwickeln.

Es war schön über die Beziehung jeden Tag nachzudenken, da es fast immer meine Laune verbesserte.

Es war schön über die Beziehung jeden Tag nachzudenken, da es fast immer meine Laune verbesserte.

Mein Partner hat an der Studie nicht teilgenommen, aber oft habe ich ihm meine Momente vorgelesen und manchmal haben wir auch gemeinsam unseren Liebesmoment gesucht... Ich glaube, diese Wertschätzung hat ihm bzw. uns sehr gut getan.

Durch due Bewusstmachung der positiven Dinge an jedem Tag, hat man sich ganz darauf fokusiert und es kam nichts negatives auf. Sobald Potenzial für eine kleine Diskussion da war, habe ich mich daran erinnert, wie lieb und fürsorglich mein Partner tagtäglich ist und das war es mir nicht wert. Wir haben tatsächlich vier Wochen lang nicht gestritten.

Dieses Tagebuch hat uns beide glaube ich unterbewusst dazu gebracht,dass wir offener und freier miteinander sprechen, nicht weil wir schon vorher das Vertrauen hatten, sondern ich denke weil wir diese Sache gemeinsam ""bewältigt""haben.

Ich kann Ihnen wirklich sagen ich habe das Mädchen meiner Träume gefunden und das wurde mir durch dieses Verfahren noch bewusster. Vielen Dank dafür.

Es war toll, ich bin positiv überrascht, endlich fühle ich wieder.

Und viele weitere Feedback ...

Das bewusste , tägliche Nachdenken über meinen Partner hat mir die sogenannten Türen zu positiveren Emotionen geöffnet. Ich habe schon nach kurzer Zeit erlebt, dass ich meinen Blickwinkel auf meine Beziehung/ Partner verändern muss, damit wir wieder Bewegung/ Veränderung in unsere Beziehung bekommen. Langsam wurde dieses bewusste Nachdenken, diese tägliche Minute zur Routine und ist bis heute Bestandteil meines Alltages.

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Wissenschaftliche Untersuchungen
Ergebnisse einer Untersuchung aus Jena und eine eigene Befragung

Ja 85,0%

Jein 8,3%

Nein 6,8%

(Befragung nach 4 wöchiger Teilnahme)
Hat sich Ihr täglicher kurzer Einsatz für die Beziehung gelohnt?

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Ja 78,2%

Jein 6,8%

Nein 15,0%

Finden Sie, dass Ihre Beziehung im Verlauf der 4 Wochen eine Entwicklung gemacht hat?

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Ja 57,6%

Jein 8,3%

Nein 34,1%

Hat sich Ihr Partner im Verlauf der letzten 4 Wochen positiv verändert?
(In der Regel haben die Befragten ohne Ihren Partner teilgenommen.)

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Ergebnis einer Untersuchung an der Uni. Jena

... Mit der „Liebestagebuch“-Intervention ist ein Instrument entwickelt worden,
dass für viele Menschen einfach und kostengünstig zugänglich ist, um die positiven Aspekte
der Partnerschaft in den Vordergrund der Aufmerksamkeit zu rücken und negative
Interpretationen weniger wahrscheinlich zu machen. ...

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Echo in den Medien

"Süddeutsche Zeitung.de"



... Und das ist das Schönste überhaupt: Jetzt verstehen sie wieder, warum sie sich damals ineinander verliebt haben. ...

"Donna"



Dr. David Wilchfort: "Wer sich ein zweites Mal in seinen Partner verlieben will, muss sich verhalten wie beim ersten Mal. ...

"Psychologies"



"Psychologies"
Mein Fazit: Kleiner Aufwand, große Wirkung! ...

"DeutschesÄrzteblatt"

Dr. David Wilchfort: "Wer sich ein zweites Mal in seinen Partner verlieben will, muss sich verhalten wie beim ersten Mal. ...

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Diese Internetseite ist mein soziales Projekt nach 45 Jahren Praxis als Paartherapeut

Gerne höre ich von Ihnen.

Tel. 089 8113600

david@wilchfort.de